Diététicien nutritionniste spécialisé en nutrition du sportif. Un accompagnement concret pour manger mieux, performer et durer.
Une alimentation construite autour de ta vie, pas l'inverse.
Habitudes, besoins, objectifs.
Adapté à ton quotidien et à ton activité.
Des ajustements à chaque rendez-vous.
Pour reprendre en main ton alimentation, à ton rythme.
Pour les sportifs, en loisir comme en compétition.
Pour avancer à deux, avec des repas que vous partagez.
Questions/réponses + mesure de la composition corporelle.
Une analyse détaillée de ta composition corporelle.
Des interventions nutrition pour les clubs et les entreprises.
Toutes les consultations peuvent se faire à distance, en visio, avec le même suivi.
Des ressources à télécharger pour avancer entre deux consultations, ou en autonomie.
Des recettes simples, équilibrées et rapides.
Des menus de la semaine, prêts à suivre.
Des guides complets pour aller plus loin.
Entraîne ton intestin à l'alimentation à l'effort.
Je travaille en partenariat avec Nutripure, une marque française de compléments alimentaires.
Les compléments peuvent être intéressants dans certains cas, mais ils viennent toujours après l'alimentation. On commence par régler ce qu'il y a dans ton assiette ; un complément reste un complément, pas une solution à lui seul. Si c'est utile pour toi, on en parle ensemble en consultation.
Diététicien nutritionniste spécialisé en nutrition du sportif. Des conseils concrets, adaptés à toi.
Licence STAPS
Sciences et techniques des activités physiques et sportives.
Diététicien diplômé
Diplôme de diététicien obtenu avec le CNED.
Spécialisation nutrition du sportif
Performance, récupération, alimentation à l'effort.
Les avis de mes patients sont publiés et vérifiés sur Doctolib. Tu peux les consulter avant de prendre rendez-vous.
Lire les avis sur DoctolibEntraîner son intestin pour mieux tolérer l'alimentation à l'effort.
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Lire l'articleÉcris-moi à loanutrition@outlook.fr ou via le bouton « Une question ? » en bas de l'écran. Je te réponds rapidement.
Les consultations diététiques ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale, mais beaucoup de mutuelles en prennent une partie en charge. Renseigne-toi auprès de la tienne : une facture t'est remise après chaque consultation.
C'est un bilan complet : on fait le point sur tes habitudes, ton rythme de vie, ton activité et tes objectifs. Si besoin, on mesure ta composition corporelle. Ce premier rendez-vous sert à bien te connaître : les conseils et le plan personnalisé arrivent ensuite, au fil du suivi.
Tes analyses de sang récentes si tu en as, tes éventuelles ordonnances, et ton planning d'entraînement si tu es sportif. Pas besoin de préparer autre chose.
Tu reçois un lien avant le rendez-vous. Il suffit d'un téléphone ou d'un ordinateur avec une connexion internet. Le suivi est le même qu'en cabinet.
Le titre de diététicien est protégé : il faut un diplôme reconnu par l'État pour l'utiliser. « Nutritionniste » n'est pas un titre réglementé, sauf pour les médecins nutritionnistes.
Pendant les suivis, on échange via l'application Alivio : tu peux y noter tes repas, poser tes questions et suivre tes objectifs entre deux rendez-vous.
Directement depuis Doctolib, au moins 24 h avant le rendez-vous. Passé ce délai, la séance est facturée.
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